El alojamiento para esta noche es un acogedor hotel ubicado en la calle principal del pueblo. Habrá tiempo de sobra para visitar la iglesia de Santa Maria de Llas, de origen románico. Para comprar material de senderismo o comida, Arenas es el lugar perfecto para hacer ese tipo de compras. Otra buena idea para el atardecer sería tomarse unas sidras en cualquier terraza del pueblo. Si se llega temprano, se puede realizar una ruta opcional de senderismo alrededor de Arenas.

A realizar: 10km, 3,5h-4horas, 380m de subida/bajada

Aldeas: Arenas de Cabrales 

Siendo un clásico del repertorio local, esta impresionante ruta es transitada por miles de personas al año y por ello no pierde la belleza que la caracteriza. Se trata de un buen sendero, construido para mantener los 12km de canal que alimenta la estación hidroeléctrica de Poncebos. El día comienza con un traslado de 5 minutos hasta el inicio de la ruta. Después de un corto pero intenso ascenso de 150m en zig-zag, el sendero se allana y continúa hasta Caín prácticamente llano (12km). Desde Caín existe la posibilidad de continuar caminando durante otros 8km en subida por el valle o coger un taxi hasta el hotel en Posada de Valdeón.

A realizar: 6,5hrs, 20,5km, 800m de subida, 125m de bajada  OR 4hrs, 11km, 300m de subida, 50m de bajada

Aldeas: Poncebos, Caín, Posada de Valdeón

La ruta de hoy comienza con un ascenso por un sender histórico de comerciantes, el Camín del Mercadillo, que conduce desde Posada de Valdeón hasta Liébana. Tras 7km subiendo 800m de desnivel, se llega a las praderías de Caben Remoña, situado en el límite de las provincias de León y Cantabria. Llegados a ese punto, se puede continuar en bajada hasta Espinama (9km con 900m de descenso) or seguir por una espectacular ruta más alta por la Vega de Liordes hasta Fuente Dé (bus o taxi durante 3,5km para llegar al hotel en Espinama). En caso de haber optado por reservar el traslado de equipaje, existe la posibilidad de ir en coche durante los primeros 5km junto con el equipaje (salvando así 500m de ascenso).

A realizar: 16km; 800/1270m de subida,  900/1120m de bajada; 6,5/8,5horas

Aldeas: Posada de Valdeón- (Fuente Dé)- Pido- Espinama

Se puede caminar primero hasta Fuente Dé y subir al macizo central en teleférico o subir directamente desde Espinama por una pista en zona boscosa hasta el Puerto de Áliva (1645m). A continuación, la ruta sigue una morrena glaciar hasta el valle del Río Duje antes de llegar a Sotres. A 1050m de altitud, se trata del pueblo más alto de Picos, una base ideal para realizar excelentes rutas de senderismo. Tras un largo día, quedan 150m estimulante ascenso para llegar a Sotres.

A realizar: max. 17km; 700/980m de subida, 560/ 750m de bajada; 6.5-7horas

Aldeas: Espinama, Sotres 

Tras un traslado corto, comienza una ruta variada y bonita por el Macizo oriental, conocida como Ándara. El primer tramo sigue una Antigua pista minera hasta llegar al corazón del macizo. La ruta continúa hasta alcanzar una altura de 2215m. En el camino de vuelta, se siguen senderos de ganado, que conducen de nuevo hasta el hotel en Sotres.

A realizar: 5horas, 12,7km, 520m de subida, 850m de bajada. Si se sube hasta el 'Pico San Carlos' añadir: 2horas, 4km, 425m de subida

Aldeas: Sotres

Lo más destacado de esta travesía de destacados, nos lleva hasta el legendario Picu Urriellu – también conocido como Naranjo de Bulnes – un pico impresionante y Meca para muchos reconocidos escaladores del mundo. Al principio se siguen una pista de gravilla desde Sotres a Collado Pandébano . Luego, se sigue un sendero que lleva hasta los paisajes lunares en el corazón del Macizo Central, hogar de gamuzas y chovas alpinas. Para la estancia de esta noche en el refugio, solo es necesario llevar lo justo para el día, ya que el equipaje será transportado hasta el siguiente hotel. Al inicio de la temporada, la nieve aún puede estar presente. En caso de que no se puede acceder al refugio, el programa alternativo incluye una ruta circular desde Tielve y alojamiento en Sotres.

A realizar: 12km; 1085m de subida, 180m de bajada; 5.5horas

Aldeas: Sotres (Tielve)

El último día del programa explora una nueva faceta de los Picos, por un empinado sendero en bajada por la Canal de Camburero y hasta llegar al remoto pueblo de Bulnes (sin acceso rodado). Luego se continúa en bajada por la Canal del Teju hasta Poncebos, que cierra el círculo de este mini trek. Al inicio de la temporada este camino puede estar impracticable debido al alto nivel del agua acumulado por el deshielo. La ruta alternativa pasa por Pandébano.  Pequeño traslado hasta el hotel en Arenas de Cabrales.

A realizar: 5h-6horas, 9,5km, 50m de subida, 1900m de descenso.

Aldeas: Poncebos, Arenas de Cabrales

El programa llega a su fin después del desayuno. Se puede solicitar un taxi de vuelta al aeropuerto (Oviedo, Santander o Bilbao).